Belle Femme Pilates

Ahoj, jsem Simona, tvoje nová instruktorka Pilates. Moje cesta k pohybu vedla přes balet, hip hop i atletiku až k magisterskému studiu biologie a tělesné výchovy. Pilates pro mě znamená dokonalé spojení všeho, co miluji - hudby , síly , flexibility a elegance. Moje mise? Ukázat ti, že posilování může mít neskutečné kouzlo a že tvoje tělo dokáže víc, než si myslíš. Těším se na Tebe!

Simona Jonášová

Ahoj, jmenuji se Lucka. Více než 20 let jsem se věnovala moderní gymnastice na vrcholové úrovni, během své cesty mě doprovázel také balet a v posledních letech objevování krásy tance. Pohyb je pro mě radost, energie a způsob, jak vyjádřit emoce. Velkou  radost mi přináší práce s dětmi a možnost předávání jim nadšení z pohybu, tvořivosti a objevování vlastních schopností. Budu se těšit na malé tanečníky a tanečnice od 4 let , se kterými společně vytvoříme krásný vztah k pohybu.

Lucie Švédová

Jmenuji se Hana Krejčová a fitness se věnuji již 20 let. Mou specializací je tvarování postavy , zlepšování fyzické kondice a především zdravý pohyb, který respektuje individuální možnosti každého člověka. Věřím, že cvičení by nemělo být jen prostředkem k dosažení vysněné postavy, ale také cestou k lepšímu zdraví, větší energii a dobrému pocitu ze sebe sama. Proto kladu důraz na funkční trénink, správnou techniku provedení cviků.
Každý trénink přizpůsobuji tak, aby byl efektivní bezpečný a zároveň zábavný. Ať už je vaším cílem zpevnit postavu, zhubnout, zlepšit kondici nebo se jednoduše cítit lépe ve svém těle, společně najdeme cestu, která vás bude bavit a přinese skutečné výsledky. Mým cílem není pouze naučit vás cvičit, ale pomoci vám objevit radost z pohybu. Protože když vás pohyb baví, stává se přirozenou součástí života. Těším se, že společně uděláme první krok k silnějšímu, zdravějšímu a spokojenějšímu já.

Hana Krejčová

Ahoj, jmenuji se Sabina a mou vášní je tanec. Tanci se věnuji už mnoho let. Už jako dítě jsem navštěvovala taneční kroužky, kde jsem absolvovala řadu vystoupení i tanečních soutěží. Během let jsem také prošla spoustou workshopů a open classes na různé taneční styly a teď  bych své zkušenosti ráda předala dál. Tanec je pohyb, který může být náročný, ale především zábavný. Mým cílem je, abyste se na lekcích pořádně odreagovali, užili si pohyb a naučili se něco nového. Budu se snažit, aby pro Vás byly lekce co nejpříjemnější a zároveň budu respektovat Vaše limity. Těším se na Vás!

Sabina Krejčí

Jmenuji se Pavlína Tučková a jsem  porodní asistentka pracující na porodních sálech, ale toho času jsem na mateřské dovolené. Pohyb a cvičení jsou mou velkou zálibou a postupně se staly i mou vášní. Díky vlastní zkušenosti vím, jak důležité je najít si čas sama na sebe a pečovat nejen o své zdraví a kondici, ale také o psychickou pohodu. Ráda bych své nadšení předávala dál a pomáhala maminkám objevovat radost z pohybu. Věřím, že pravidelné cvičení přináší nejen lepší fyzickou kondici, ale také více energie, sebevědomí a celkové spokojenosti.

Pavlína Tučková

Ahoj, jmenuji se Hanka a pohyb je pro mě láska, Ato nejen k sobě, ale také k tobě. Cvičení mě provází od malička - začalo to gymnastikou, pokračovalo tancem a později klasickým fitness, od vedení osobních tréninků až po skupinové lekce (TRX, kruhové tréninky, piloxing). Dnes už pohyb vnímám zase o malinko jinak. Má pro mě velký přesah v tom, co v nás může probudit a jak se díky němu můžeme cítit. 
Chci ti být inspirací a provázet tě k pocitu, který si zamiluješ. Věřím, že největší síla ženy spočívá v její ladnosti, kráse a jedinečnosti, kterou v sobě každá z nás nese. Mým cílem je proměna, díky které se budeš cítit živá, sebevědomá a krásná. Probudím v tobě radost z pohybu, z toho, kým jsi... a kým můžeš být.
Těším se na tebe s láskou, Hanka.

Hana Kundelová

Ahoj, jsem Claudie . 
Pilates reformer se stal součástí mého života před několika lety. Několik let jsem pravidelně docházela na soukromé lekce a zároveň navštěvovala různá pilates a barre studia po celé České republice. Právě tehdy jsem si uvědomila, že takové místo v Třebíči chybí.
 Rozhodla jsem se proto vytvořit studio, kde se budete cítit příjemně a objevíte radost z pohybu. Těšit se  na mě můžete na lekcích Pilates pro seniory,  Barre-Pilates i na individuálních lekcích na reformerech, které probíhají po celý týden včetně víkendů.  Možná Vás při příchodu přivítá i můj čtyřnohý parťák Matteo. Hypoalergenní Bichon Frisé, který většinu času spokojeně odpočívá ve svém pelíšku. 
Budu se na Vás těšit!

Claudie Dusíková

Barre je kombinací prvků pilates , tance a baletu.
Benefity barre: sebevědomé držení těla, krásné křivky, zpevnění, posílení pánevního dna, napojení se na sebe, změna pohybových návyků .
Cvičení je hravé s užiješ si ho. Líbit se bude tomu, kdo má rád hudbu a temperamentnější styl cvičení.

Barre

Přijďte si odpočinout a najít vnitřní rovnováhu s naší lekcí jógy . Lekce Vám pomůžou uvolnit se, protáhnout tělo a najít klid v mysli. Přijďte a objevte sílu klidného dechu a jemných pohybů.

Joga

Dynamická lekce, která spojuje eleganci barre cvičení s efektivním posilováním pilates. Zaměříme se na celé tělo, správné držení, sílu, stabilitu i ladné pohyby. Lekce je vhodná pro všechny úrovně. Odcházet budete příjemně posílení, protažení a plní energie.

Barre-pilates

Objevte sílu rehabilitačního cvičení, které pomáhá tělu znovu najít rovnováhu a sílu. Naše lekce jsou navržené tak, aby vám přinesly úlevu od bolesti a zlepšily vaši každodenní pohyblivost. Přijďte se cítit lépe a dát svému tělu péči , kterou si zalouží!

Rehabilitační cvičení nejen pro seniory

Nastartuje svůj den pohybem, najděte vnitřní rovnováhu s naší lekcí jógy. Lekce Vám pomůžou uvolnit se, protáhnout tělo a najít klid v mysli. Přijďte a objevte sílu klidného dechu a jemných pohybů.

Ranní jóga

Lekce zaměřené na jemné posílení těla, zlepšení stability a mobility. Cvičíme v klidném tempu, s důrazem na zdravý pohyb, dech a radost z pohybu bez přetěžování. Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti se cvičením.

Pilates pro seniory

Pilates v dynamickém tempu propojuje posilování celého těla, stabilitu, mobilitu i plynulý pohyb v energické atmosféře. Během lekce využíváme moderní pomůcky, které cvičení zpestří, podpoří správné zapojení svalů a pomohou vám cítit se silněji, sebevědoměji a plné nové energie.

Pilates

Chceš začít cvičit a nevíš jak? Nebaví Tě cvičit sám/sama? potřebuješ motivaci a vedení? Pojď, změň myšlení, zdraví i vzhled...Kruhový trénink pro kondici a tvarování postavy. Dělám z bůčku libové :)

Kruhový trénink

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Pro pokračování se přihlaste

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.